ビタミンＢ６って大切！
鹿児島市武の美髪育成・髪質改善に実績のある美容室「ヘアスタジオ アビーロード」の山崎 淳（やまさき じゅん）です。 髪に良いビタミンと食物 ビタミンＢ６ 不足すると皮脂分泌が過剰になり脂漏性脱毛症になりやすくなる。 欠乏すると皮膚炎を起こしやすい。...
ビタミンＢ２で代謝アップ！
鹿児島市武の美髪育成・髪質改善に実績のある美容室「ヘアスタジオ アビーロード」の山崎 淳（やまさき じゅん）です。 髪の毛に良いビタミンと食べ物第二弾 ＊ビタミンＢ２ 効能・・・不足すると毛髪の新陳代謝が悪くなる。 含まれる食品・・・緑黄色野菜/鶏肉/魚肉/動物の...
髪の毛に良いビタミンB1について
鹿児島市武の美髪育成・髪質改善に実績のある美容室「ヘアスタジオ アビーロード」の山崎 淳（やまさき じゅん）です。 今日は、髪の毛に良いﾋﾞﾀﾐﾝと食べ物シリーズ第一弾 ＊ビタミンB1 効能・・・消化器機能や心臓機能を活発にする。...
美髪もコツコツ努力です！！
鹿児島市武の美髪育成・髪質改善に実績のある美容室「ヘアスタジオ アビーロード」の山崎 淳（やまさき じゅん）です。 昨日の頭皮マッサージは、頭皮のたるみを解消する事で顔のたるみも解消する事が期待出来ます。 頭皮と顔は一枚皮なので、顔のマッサージの前に頭皮をやっておかないと、...
頭皮だってケアして欲しいと言ってます！
鹿児島市武の美髪育成・髪質改善に実績のある美容室「ヘアスタジオ アビーロード」の山崎 淳（やまさき じゅん）です。 健康な髪を育てるためには、自宅でのケアが大切です。 オススメは、頭皮のマッサージ！ こめかみから円を描くように頭頂部に向かって、もみあげていきます。...
